Keto-Rezepte für Abendessen

Keto-Abendessen von der schnellen Pfanne bis zum Sonntagsbraten: Schmorgerichte, Aufläufe, Wild und Fisch mit Gemüsepüree, Kohl oder Zucchini-Nudeln als Beilage.

Weitere Kategorien in Essenszeit

So ist diese Rezept-Dimension weiter aufgeteilt, inklusive der aktuellen Anzahl veröffentlichter Rezepte.

Frühstück 229 Rezepte Mittagessen 217 Rezepte Abendessen 335 Rezepte Snack 162 Rezepte Kaffeetrinken 62 Rezepte Getränk 58 Rezepte Suppe 57 Rezepte Salat 63 Rezepte Dessert 139 Rezepte Beilage 59 Rezepte Vorspeise & Fingerfood 80 Rezepte Brot & Backwaren 94 Rezepte Saucen, Dips & Dressings 29 Rezepte

12 von 335 passenden Beiträgen.

Keto Rinderrippen mit geschmolzener Knoblauch-Kräuterbutter und Brokkoli

Keto Rinderrippen mit Knoblauch-Kräuterbutter

Keto Rinderrippen geschmort mit Knoblauch-Kräuterbutter: ca. 57 g Protein, 3 g Netto-KH und 57 g Fett – zartes Keto-Sonntagsdinner aus dem Ofen.

Keto Doradenfilet mediterran mit Cocktailtomaten, Kalamata-Oliven, Kapern, Thymian und Zitrone

Keto Doradenfilet mediterran

Keto Doradenfilet mediterran mit Cocktailtomaten, Oliven und Kapern in Olivenöl: 4 g Netto-KH, 32 g Fett, 36 g Protein pro Portion. Fertig in 18 Minuten.

Keto-Lammhaxe mit Rosmarin, Knoblauch und dunkler Rotwein-Jus auf einem tiefen Teller

Keto Lammhaxe mit Rosmarin, Knoblauch und Rotwein

Keto Lammhaxe geschmort mit Rosmarin, Knoblauch und Rotwein: ca. 55 g Protein, 9 g Netto-KH und 55 g Fett – zartes Keto-Schmorgericht für das Wochenende.

Keto Lammspieße mit Tzatziki, Gurke, Oregano und Zitrone serviert

Keto Lammspieße mit Tzatziki

Keto Lammspieße aus Lammrücken mit Knoblauch-Joghurt-Tzatziki: ca. 4 g Netto-KH, 48 g Fett und 44 g Protein pro Portion – Grill- oder Pfannenrezept in 30 Min.

Keto Garnelen-Kokos-Curry mit Babyspinat, roter Currypaste, Limette und Koriander

Keto Garnelen-Kokos-Curry

Keto Garnelen-Kokos-Curry mit Kokosmilch, rotem Curry und Babyspinat: 5 g Netto-KH, 38 g Fett, 28 g Protein pro Portion. Fertig in 15 Minuten.

Keto-Lachsforelle mit Fenchel, Kräuterbutter, Zitrone und Dill in geöffneter Alufolie

Keto Lachsforelle in der Folie mit Fenchel und Kräuterbutter

Keto Lachsforelle in Alufolie mit Fenchel und Kräuterbutter: ca. 52 g Protein, 4 g Netto-KH und 50 g Fett – zartes Keto-Abendessen aus dem Ofen.

Keto Palmherz-Pasta Aglio e Olio auf einem weißen Teller: Palmherz-Spaghetti mit goldgelbem Knoblauch-Olivenöl, Chiliflocken und Petersilie

Keto Palmherz-Pasta Aglio e Olio

Keto Palmherz-Pasta Aglio e Olio: Herzen der Palme als Spaghetti-Ersatz mit Knoblauch und Olivenöl – nur 4 g Netto-KH, fertig in 15 Minuten.

Keto Auberginen-Lasagne mit Schichten aus goldbraun gebackenen Auberginenscheiben, herzhafter Walnuss-Bolognese und cremigem Cashew-Ricotta

Keto Auberginen-Lasagne mit Walnuss-Bolognese

Vegane Keto Auberginen-Lasagne: Auberginenscheiben geschichtet mit herzhafter Walnuss-Bolognese und Cashew-Ricotta – nur 9 g Netto-KH, 42 g Fett, in 40 Min.

Keto Blumenkohl-Erdnuss-Satay-Bowl mit goldbraun gerösteten Blumenkohlröschen in cremiger Erdnuss-Kokos-Sauce, garniert mit Sesam und Frühlingszwiebeln

Keto Blumenkohl-Erdnuss-Satay-Bowl – vegan & cremig

Vegane Keto Blumenkohl-Erdnuss-Satay-Bowl: gerösteter Blumenkohl mit cremiger Erdnuss-Kokos-Sauce – nur 8 g Netto-KH, 42 g Fett, fertig in 25 Min.

Keto Blumenkohl-Tikka-Masala mit goldbraun geröstetem Blumenkohl in cremiger orangeroter Kokosmilch-Tomaten-Sauce, garniert mit frischem Koriander

Keto Blumenkohl-Tikka-Masala mit cremiger Kokosmilch-Sauce

Veganes Keto Blumenkohl-Tikka-Masala: Gerösteter Blumenkohl in würziger Kokosmilch-Tomaten-Sauce mit Garam Masala – nur 7 g Netto-KH, 34 g Fett, in 30 Min.

Keto Brokkoli-Mandel-Curry mit saftig grünen Brokkoliröschen in cremiger goldgelber Kokosmilch-Mandel-Sauce, garniert mit Mandelblättchen und Koriander

Keto Brokkoli-Mandel-Curry mit Kokosmilch

Veganes Keto Brokkoli-Mandel-Curry: Brokkoli und Mandelmus in cremiger Kokosmilch-Sauce mit Currypaste und Ingwer – nur 7 g Netto-KH, 40 g Fett, in 20 Min.

Keto Butter-Chicken-Pfanne mit cremiger orangeroter Tomaten-Sahne-Sauce und Hähnchenstücken, garniert mit Koriander in einer dunklen Pfanne

Keto Butter-Chicken-Pfanne mit Tomaten-Sahne-Sauce

Keto Butter-Chicken-Pfanne: Hähnchen in cremiger Tomaten-Sahne-Sauce mit Garam Masala, Ingwer und Butter – nur 6 g Netto-KH und 42 g Fett in 25 Minuten.