Keto-Rezepte für Abendessen

Keto-Abendessen von der schnellen Pfanne bis zum Sonntagsbraten: Schmorgerichte, Aufläufe, Wild und Fisch mit Gemüsepüree, Kohl oder Zucchini-Nudeln als Beilage.

Weitere Kategorien in Essenszeit

So ist diese Rezept-Dimension weiter aufgeteilt, inklusive der aktuellen Anzahl veröffentlichter Rezepte.

Frühstück 229 Rezepte Mittagessen 217 Rezepte Abendessen 335 Rezepte Snack 162 Rezepte Kaffeetrinken 62 Rezepte Getränk 58 Rezepte Suppe 57 Rezepte Salat 63 Rezepte Dessert 139 Rezepte Beilage 59 Rezepte Vorspeise & Fingerfood 80 Rezepte Brot & Backwaren 94 Rezepte Saucen, Dips & Dressings 29 Rezepte

12 von 335 passenden Beiträgen.

Keto Lachs-Schüssel mit gebratenem Lachs, Blumenkohlreis, Avocado und Sesam

Keto Lachs-Schüssel mit Avocado und Sesam

Warme Keto-Schüssel mit Lachs, Blumenkohlreis, Avocado und geröstetem Sesam – ca. 6 g Netto-KH, 55 g Fett. Mit TK-Lachs oder frischem Lachs in 25 Minuten fertig.

Keto Lammfilet mit schmelzender Kräuterbutter und gebratenem grünem Spargel

Keto Lammfilet mit Kräuterbutter und grünem Spargel

Keto Lammfilet aus dem Lammrücken mit Kräuterbutter und grünem Spargel: ca. 3 g Netto-KH, 45 g Fett und 50 g Protein pro Portion – elegantes Abendessen in 20 Min.

Fertige Keto-Sriracha-Hähnchen-Bowl mit Blumenkohlreis, Sesam, Limette und Frühlingszwiebeln

Keto-Sriracha-Hähnchen-Bowl

Keto-Sriracha-Hähnchen-Bowl mit Blumenkohlreis: 5 g Netto-KH, 28 g Fett, 35 g Protein – scharf-würzig, in 25 Minuten fertig.

Keto-Brokkoli mit brauner Mandelbutter, Zitronenzeste und gerösteten Mandeln in einer Schale

Keto-Brokkoli mit Mandelbutter und Zitrone

Bissfester Brokkoli mit brauner Butter, gehobelten Mandeln und Zitrone. 4 g Netto-KH, 24 g Fett pro Portion. Warme Keto-Beilage in 20 Minuten.

Fertige Keto-Nduja-Zucchini-Pfanne mit Spiegeleiern, Pecorino und Basilikum

Keto-'Nduja-Zucchini-Pfanne mit Ei

Keto-'Nduja-Zucchini-Pfanne mit Ei: pikante kalabrische Streichwurst mit Zucchini und Eiern – 4 g Netto-KH, 33 g Fett, 22 g Protein, 15 Minuten.

Keto-Bratkartoffeln aus Blumenkohl mit Speck, Zwiebeln, Kümmel und Petersilie goldbraun angerichtet

Keto-Bratkartoffeln aus Blumenkohl

Bratkartoffel-Ersatz aus Blumenkohl: knusprig, herzhaft, mit Speck und Zwiebel. 5 g Netto-KH, 28 g Fett pro Portion. Fertig in 25 Minuten.

Keto Fasanenbrust im knusprigen Speckmantel mit Salbei aufgeschnitten angerichtet

Keto Fasanenbrust im Speckmantel

Keto Fasanenbrust im Speckmantel mit frischem Salbei und Butter: 1 g Netto-KH, 40 g Fett, 42 g Protein pro Portion. Fertig in 22 Minuten.

Keto Lammragout auf cremigem Blumenkohlpüree mit Rotwein-Sauce und Thymian

Keto Lammragout mit Blumenkohlpüree

Keto Lammragout mit cremigem Blumenkohlpüree, Sellerie und Rotwein-Sauce: ca. 7 g Netto-KH, 52 g Fett und 46 g Protein pro Portion – Schmorgericht in 90 Min.

Fertiges Keto-Chili con Carne ohne Bohnen mit Sauerrahm, Jalapeños und Frühlingszwiebeln

Keto-Chili con Carne ohne Bohnen

Keto-Chili con Carne ohne Bohnen: Rinderhack, Tomaten, Chipotle und Chili – 6 g Netto-KH, 32 g Fett pro Portion, in 35 Minuten fertig.

Keto Kohlrabi-Tagliatelle mit Räucherlachs auf einem hellen Teller: dünne Kohlrabi-Streifen mit cremiger Dillsahne und rosafarbenem Räucherlachs

Keto Kohlrabi-Tagliatelle mit Räucherlachs

Keto Kohlrabi-Tagliatelle mit Räucherlachs: dünne Kohlrabi-Streifen als Tagliatelle-Ersatz mit Dill-Sahne und Räucherlachs – nur 5 g Netto-KH und 30 g Protein.

Keto-Handkäse-Fondue im Caquelon mit Gemüsesticks aus Paprika, Gurke und Radieschen

Keto-Handkäse-Fondue mit Weißwein, Knoblauch und Gemüsesticks

Handkäse als Keto-Fondue: mit Weißwein und Knoblauch geschmolzen, ca. 4 g Netto-KH und 12 g Fett je Portion – Dip-Erlebnis ohne klassische Baguette-Sünde.

Keto Heilbuttfilet auf cremigem Blattspinat mit Butter, Sahne, Knoblauch und Zitrone

Keto Heilbutt auf Blattspinat

Keto Heilbutt auf Blattspinat in Sahne mit Muskat und Knoblauch: 3 g Netto-KH, 30 g Fett, 34 g Protein pro Portion. Fertig in 16 Minuten.