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Keto-Rezepte für Französisch

Hier findest du Keto-Rezepte für Französisch. Die Auswahl konzentriert sich auf passende Beiträge mit klaren Zutaten, Nährwerten und praktischer Zubereitung.

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Keto Entenkeule Confit mit knuspriger Haut und gebratenem Brokkoli auf einem Teller
Rezept

Keto Entenkeule Confit mit gebratenem Brokkoli

Keto Entenkeule confit (im Entenfett gegart) mit gebratenem Brokkoli und Knoblauch: 4 g Netto-KH, 52 g Fett, 40 g Protein pro Portion.
Keto-Puten-Cordon-Bleu ohne Panade, aufgeschnitten mit sichtbarem geschmolzenem Emmentaler und Kochschinken, dazu grüner Salat
Rezept

Keto-Puten-Cordon-Bleu ohne Panade mit Schinken und Emmentaler

Keto-Puten-Cordon-Bleu ohne Panade: Putenschnitzel gefüllt mit Kochschinken und Emmentaler, in Butter gebraten – nur 2 g Netto-KH und 48 g Protein pro Portion.