Keto-Rezepte für Deutsch
Hier findest du Keto-Rezepte für Deutsch. Die Auswahl konzentriert sich auf passende Beiträge mit klaren Zutaten, Nährwerten und praktischer Zubereitung.
Weitere Kategorien in Länderküche
So ist diese Rezept-Dimension weiter aufgeteilt, inklusive der aktuellen Anzahl veröffentlichter Rezepte.
Neueste Beiträge
7 von 187 passenden Beiträgen.
Handkäse mit Sesamkruste aus dem Backofen
Handkäse mit Sesamkruste im Backofen überbacken: nussig, knusprig, ca. 2 g Netto-KH und 24 g Fett je Portion – fertig in 15 Minuten. Keto ohne Panade.
Keto Lammgulasch mit Rotwein und Pilzen
Keto Lammgulasch mit trockenem Rotwein und Champignons: ca. 5 g Netto-KH, 58 g Fett und 48 g Protein pro Portion – winterliches Schmorgericht in 2 Stunden.
Handkäse im Dampfgarer – sanft erhitzt mit Thymian und Olivenöl
Handkäse im Dampfgarer bei 90 °C: cremig-weich mit Thymian und Olivenöl – ca. 1 g Netto-KH, 17 g Fett je Portion. Schonende Keto-Zubereitung.
Keto Bratwurst-Sauerkraut-Pfanne: 3 g Netto-KH, deftig und schnell
Keto Bratwurst-Sauerkraut-Pfanne: ca. 3 g Netto-KH, 42 g Fett und 24 g Protein pro Portion – deftiges Pfannengericht in nur 15 Minuten zubereitet.
Keto-Brot wie deutsches Brot
Keto-Brot wie deutsches Brot: kernig und saftig, ca. 4,4 g Netto-Kohlenhydrate und 17 g Fett je 100 g. Rezept ohne Getreidemehl, Stärke oder Zucker.
Flambierter Handkäse mit Cognac, Thymian und Sahnesauce
Handkäse in der Pfanne angebraten und mit Cognac flambiert: spektakuläres Keto-Gericht, ca. 2 g Netto-KH, 19 g Fett je Portion – fertig in 15 Minuten.
Handkäse-Gratin mit Sahne, Knoblauch und Parmesan
Handkäse als Gratin mit Sahne, Knoblauch und Parmesan überbacken: ca. 2 g Netto-KH, 28 g Fett je Portion – reichhaltiges Keto-Gratin, fertig in 28 Minuten.