Keto-News - Seite 3
Aktuelle Nachrichten, Studien und Trends rund um die ketogene Ernährung – aus Wissenschaft, Gesundheit und der Keto-Community.
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GLP-1 vs. Keto: Die größte Ernährungsdebatte 2026
GLP-1-Medikamente wie Ozempic und die ketogene Ernährung dominieren 2026 die Abnehmgespräche. Wie sie sich unterscheiden, was die Forschung sagt und ob eine Kombination sinnvoll ist.
Keto schlägt fettarme Diät bei Typ-2-Diabetes, zeigt neue Studie
Eine Studie der Endocrine Society vom April 2026 zeigt, dass eine Keto-Diät die Betazellfunktion bei Typ-2-Diabetes besser verbessert als eine fettarme Ernährung.
Ketons versteckte Kosten: Langzeitstudie findet Leberrisiko
Eine Januarstudie 2026 fand, dass eine langfristige ketogene Ernährung bei Mäusen Fettlebererkrankung auslöste. Was die Ergebnisse bedeuten und was sie nicht bedeuten.
Neue Mausstudie: Keto verstärkt Trainingseffekte bei hohem Blutzucker
Eine Virginia-Tech-Mausstudie vom Februar 2026 zeigt: Keto verstärkt die Trainingseffekte auf den Blutzucker. Humanstudien müssen die Ergebnisse erst bestätigen.
Plant-Based Keto wächst rasant: Der 9,5-Milliarden-Dollar-Markt
Der globale Keto-Diät-Markt erreichte 2025 9,5 Milliarden Dollar und soll bis 2035 auf 14,4 Milliarden wachsen. Plant-Based Keto und funktionale Snacks wachsen am schnellsten.
Carnivore vs. Keto 2026: Welche Ernährung gewinnt?
Carnivore und Keto sprechen 2026 das gleiche Publikum an. Hier erfährst du, wie sie sich unterscheiden, wann welche Ernährung besser ist und was Forschung und Community sagen.